BOOGIE CREATINE – Kreatino monohidratas su vitaminu B6
BOOGIE CREATINE TROPICAL yra aukštos kokybės maisto papildas, sukurtas siekiant padidinti fizinį pajėgumą ir raumenų jėgą. Jo sudėtyje yra kreatino monohidratas ir vitaminas B6, kurie kartu padeda pasiekti geresnių sportinių rezultatų.
Pagrindinės savybės:
- Kreatino monohidratas: padeda didinti raumenų jėgą ir ištvermę.
- Vitamino B6 priedas: prisideda prie normalaus baltymų ir glikogeno metabolizmo bei mažina nuovargį.
- Puikus tirpumas – lengvai sumaišomas su vandeniu.
Vartojimas:
- Treniruotės dienomis: 5 g produkto (1 samtelis) 30 minučių prieš treniruotę arba iškart po jos.
- Poilsio dienomis: 5 g ryte po pabudimo arba prieš miegą.
Paruošimas: Sumaišykite 5 g produkto su 250 ml vandens ir gerai išmaišykite.
Su kuo geriausia vartoti?
- Angliavandenių turintys gėrimai: Vartojant kartu su angliavandeniais (pvz., vaisių sultimis), pagerėja kreatino įsisavinimas.
- Baltyminiai kokteiliai: Po treniruotės derinkite su baltyminiu kokteiliu, siekiant greitesnio raumenų atsistatymo.
- Beta-alaninas: Kombinuotas vartojimas gali padidinti ištvermę ir pagerinti treniruočių efektyvumą.