Trec Creatine Mono+ – Monohidratas su vitaminu C
Trec Creatine Mono+ – tai kreatino monohidratas, praturtintas vitaminu C, kuris padeda palaikyti imuninę sistemą, mažina nuovargį ir pagerina fizinį pajėgumą intensyvių treniruočių metu.
Pagrindinės savybės:
- Kreatino monohidratas: 3,41 g vienoje porcijoje.
- Vitaminas C: 80 mg (100 % RMV), padedantis sumažinti nuovargį.
- Skatina raumenų augimą ir atsistatymą.
- Tinka visoms sporto šakoms.
Kada geriausia vartoti?
Rekomenduojama vartoti 4,1 g produkto (1 matavimo šaukštelis) sumaišius su 200 ml vandens:
- Treniruotės dienomis: 30 min. prieš arba iškart po treniruotės.
- Poilsio dienomis: Ryte po pabudimo arba prieš miegą.
Su kuo geriausia vartoti?
- Angliavandeniai: Sumaišykite su vaisių sultimis arba angliavandenių turinčiu kokteiliu, kad pagerintumėte kreatino įsisavinimą.
- Baltyminiai kokteiliai: Po treniruotės maišykite su Trec Whey 100, kad paspartintumėte raumenų atsistatymą.
- Beta-alaninas: Kombinuotas vartojimas padidina ištvermę ir gerina treniruočių efektyvumą.